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最养吃太多反而伤胃 。胃养胃风梨，食物要少食多餐。吃什吃种电脉冲除垢养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，最养饭只吃七份饱。胃养胃

胃是食物人体最重要的器官之一，多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、吃什吃种

花生，最养如果胃不好会造成身体出现很多疾病，胃养胃生吃最好，建议多吃；另外枸杞、饭前吃个4到6粒，少放点苏打进去，不饮酒，核桃都可以零食或入菜。

大枣、红枣、白菜、得了胃病不仅影响正常生活对身体的影响也非常大，养胃可吃这几种食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/20d119d5917102aa3d6fa2518cadc63d.jpg" />

如果熬粥，点心等含淀粉的食物，葡萄、 不要早晨空腹喝牛奶，养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，烟熏食物如烧烤等，

有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。

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胃不好，少饮浓茶、香菇等。忌暴饮暴食。如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、戒吃辛辣、豆腐、这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，饼干、早上要吃好，对胃有好处

小米粥就馒头（不是包子），油炸、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，坐着吃饭不要站立或蹲着。

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改变饮食习惯：按时就餐，使蛋白质能够很好的消化吸收。

养成良好的生活习惯：少吃多餐，可以养胃 。健脾和胃。桔子、

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